Being energetically protected, by widening and strengthening your luminous boundaries, can become a daily practice that drastically improves states of anxiety, confusion, fear, uncertainty and indecision, as well as making all your relationships harmonious. If you are an empathic person and think you don’t have strong boundaries you may find this video useful. https://youtu.be/QpRYWJQ4lEU
In a few days I will publish a guided meditation to reinforce your boundaries. In the meantime you can send me your questions or topics that interest you and would like to see in the next videos
Di questi tempi l’ansia è uno stato molto diffuso e palpabile.
Le “Australian Bush Flower essences”, stanno riscuotendo un grande successo tra le persone che ne hanno sperimentato i benefici.
A differenza dei fiori di Bach, molti fiori australiani hanno anche un effetto sul corpo.
Uno dei fiori più “gettonati” è Crowea. Quando qualcuno ci chiede cosa c’è che non va e ci troviamo a rispondere “ho l’ansia” , non riusciamo a specificare meglio, sappiamo solo che “non siamo a posto”. Crowea ha un potente effetto calmante sulla mente e sul corpo, dona una grande sensazione di benessere e quiete.
Ian White, il creatore di queste essenze, racconta di un giorno in cui doveva tenere un corso, arrivato sul luogo si accorse di essere chiuso fuori dall’aula, nessuno poteva aprirgli e gli allievi stavano per arrivare. L’atletico White entrò da una finestra ma era agitato e non nello stato d’animo per iniziare la lezione. Prese 7 gocce di Crowea che gli consentirono di rilassarsi ed iniziare il corso nel migliore dei modi.
Crowea ha anche un effetto riequilibrante sui problemi di stomaco dovuti ad eccessiva acidità o contrazione muscolare, che spesso sono legati ad uno stato ansioso. Questa essenza porta benessere e quiete; dona la riscoperta dell’equilibrio ed un rinnovato contatto con i propri sentimenti.
Un altro effetto di Crowea è quello di rilassante muscolare, ottimo da usare prima o durante il ciclo per diminuire la tensione ed il dolore. Distende ogni muscolo, anche i bronchioli polmonari e agendo sui legamenti è utile per gli sportivi.
Insomma, quando prendere Crowea?
Quando c’è agitazione o ansia, per favorire la calma e l’equilibrio.Per rilassare e addolcire le personalità ipersensibili che sono tipiche di molte persone creative.
Per le persone apprensive o che facilmente provano stati di ansia.Prima o durante il ciclo per riportare il corpo in equilibrio e diminuire il periodo doloroso.
Per rimanere calmi prima di una gara sportiva o di un esame. buon rilassamento!
ondarmonica 